Совсем необычная терапия под обычным названием "амбулаторное лечение".
Очень хочется выздоравливать! А с подобным онлайн-форматом - да ещё длиной в три месяца - не встречалась. Поэтому терпеливо ждала его.

Первые впечатления: я у Бога за пазухой! Образно, мною занимались три "врача" (консультанты и организаторы) и 14 "медсестёр" (участники группы). Ну где вы видели такое!
Консультанты бережно помогали справляться с болезнью по-новому.
Как будто ангел Бога поднял меня на высоту и показал, как выглядят мои симптомы, чтобы увидеть тот размах заболевания, который может уложиться в мою голову.
Хотя с чем-то я уже была знакома, но по ходу обнаружила множество белых пятен, которым пока не могла дать название.
И вот началась эта необычная терапия.

Еженедельные задания - это взгляд вовнутрь себя, и каждый раз на другой глубине. Сознание врывалось в жизнь и высвечивало неприглядность болезни. Это было больно и горько. С другой стороны, радостно: ведь теперь я это вижу и могу отказаться от старой тактики в пользу новой.
Представьте атмосферу: специалисты заинтересованы в моих реальных успехах, щедро уделяют мне своё время и внимание. Делают это профессионально. К тому же открыто и прямо делятся своим опытом преодоления болезни. При необходимости я могла связаться с каждым из них.
Удивлялась, какие они проницательные! Например, я выполнила задание, увидела причины и следствия своей хвори. Казалось бы, цель достигнута, пазлы собраны. Ну нет же!
На самом деле из моих ответов выплывал таааакой "айсберг" из беспорядочных "льдин". И вот уже консультант помогает облекать это белое пятно в чёткую картину.
Таким образом, я почувствовала важность заботы о себе не от случая к случаю, а ежедневно. Я увидела, в какие моменты моя воля начинает "затмевать" волю Бога и как моё "немного по-старому" оказывается самой большой "дозой употребления" зависимых. Разобралась, как инструменты программы я превращаю в контроль , как режессирую события не своей жизни. Поняла, как мои прятки от самой себя и своих проблем лишают жизнь полноты и свободы. Ушли обиды 20-летней давности. Это далеко не весь перечень.
Вот такая терапия!

Ещё две групповые встречи в неделю были хорошим вкладом в мои представления о созависимости. Участники делились опытом восприятия и трактовки своих симптомов с учётом нового материала.
Такие искренние и честные, они стали очень симпатичны и близки мне. Каждый из них внёс свою лепту в моё выздоровление. Благодарю Создателя за всё это!
Весь курс терапии - мой золотой фонд: ресурсы, открытия, озарения, выводы и уроки.
В итоге я получила опыт, силу и надежду, чтобы не сдаваться, идти по жизни с "новым рюкзаком".
Благодарна Богу, программе и проекту АНО ПАЗЛ за эксклюзивный подход к проблеме зависимостей.

P.S.
Моя многоуровневая болезнь ещё не раз огрызнётся и покажет зубы, а внутренний человек в страхе захочет опять забиться в подпол или унестись в облака.
Сегодня я смотрю на это другими глазами и делаю попытку за попыткой держаться "в трезвости". Бог в помощь.
Да будет так!

Спасибо всем: и организаторам, и консультантам, и участникам. Очень ценю вас!
На волне этих чувств родился стих. Он будет мне напоминать нашу жизнь в амбулаторной группе
**
Узок путь, тесна дорога, но свежа и в чистоте.
И со скоростью младенца я иду по ней к себе.
Хоть малы‌ шаги, однако, есть программа у меня,
Есть местечко, где мне рады, могут боль мою понять.
Из глубин выходят чувства. Мне так трудно их назвать,
Но учусь я... И пытаюсь свои чувства понимать.
Мне пока ещё не просто рассмотреть в себе изъян.
Но так хочется... И с Богом легче вычислить обман.
Я запрашиваю опыт, что добыт большой ценой.
Бог поможет, точно знаю, изменить страх на покой,
Я лечу себя на группах, в терапии и в шагах.
Ведь болезнь необратима - не залечишь впопыхах.
Не похожа на другие: по-особенному зла.
Жизнь мою и близких тоже в свои лапы забрала.
Я потом открыла с болью - лапы те в моих руках,
С моим Богом и в программе прозреваю я в шагах.
Не промчишься быстрым шагом, не избавишься совсем,
Но зато теперь я вижу, что - вперёд, а что - затем.
В помощь много мне ресурсов, Богом данных и с лихвой.
Группа есть - "амбулаторка". А вы знали о такой?
Бог туда меня направил, Его воля для меня.
Очень мощная программа - в руки страждущих дана!

Формат очень интересный. Заходила просто, чтобы выжить. А начала жить. Была без чувств, без веры, с кучей страхов. Маленьким шажками знакомилась с собой. Сын вышел с реабелитации. Смогла отстать от него. Не контролировать. Училась любить. Мир вокруг менялся. Отношения в семье улучшались, происходила разморозка меня. Я-есть!

Благодарна всем участникам нашей программы за честность и открытость, организаторам Елене и Денису, моим консультантам Ольге и Светлане за глубокое понимание сложной проблемы, а главное за терпение, понимание,  оригинальный и профессиональный подход к делу. Надеюсь, что для меня амбулаторная программа станет НАЧАЛОМ системной работы по выздоровлению от зависимости.
Хочу рассказать о том, что нового появилось в моей жизни: у меня теперь иногда получается брать паузу, осознавать проявления моей зависимости, отказываться от привычных шаблонов поведения, эти маленькие победы я по привычке записываю в дневник; появились навыки работы в терапевтической группе, которых не было раньше; появился интерес к чужому опыту, даже в том случае, если считаю его неприемлемым в моей жизни; исчез бетонный барьер, мешающий обращаться за помощью к другим людям; каждый день утром читаю дневник ДОСН, пишу благодарности, вечером вспоминаю, что хорошего сделала, что завтра можно сделать лучше.
Честно говоря, признать бессилие перед зависимостью и найти своего Бога мне пока не удалось. Пока по-прежнему затыкаю дыры, каждый день думаю, что еще можно предпринять, но уже не в отношении своего зависимого сына, а для себя любимой, понимаю, что это не про БЕССИЛИЕ и не про БОГА, что нужно присоединяться к сообществу и идти по шагам, но пока есть страх неудачи… но есть и надежда.

Мои впечатления об амбулаторной программе , когда зашла в процесс выздоровления даже не было никаких особых ожиданий , потому что до этого момента было уже очень много попробовано разных « методов выздоровления» в первую очередь, для меня человека больного было не привычно соблюдать определенные правила участия ! Самое страшное и волнительное , но в то же время и целительное было участие в терапевтических группах , индивидуальные консультации и задания давались легче а во многом и с исследовательским интересом ! Путь был не легкий , кстати никто и не обещал что будет легко ! Но это очень важное и ценное событие в моей жизни . Я снова начала прислушиваться к себе , изучать свои чувства и связанные с ними потребности , в процессе работы стало легче дышать в прямом смысле, что то высвободилось . Впереди еще длинный путь , но теперь я знаю направление . И в процессе работы ощущала принятие и безопасность , что для меня огромная ценность !

Шла на курс, чтобы разобраться в своих проблемах, подумать, стоит ли мне проходить программу 12 шагов как созависимой. Слышала про группы ал-анон, но никак не могла решиться начать. Амбулаторная программа Дениса и Елены Злобиных помогла сориентироваться и принять решение. Я получила не только самую подробную и обильную информацию по проблемам зависимости и созависимости, но и познакомлюсь с чудесными открытыми людьми — моими согруппнмками и консультантами. Очень помогла работа в индивидуальных консультациях с Анной Цветковой. На каждом занятии — групповом и индивидуальном я чувствовала сопереживание и поддержку. Я сделала много полезных открытий о причинах своих трудностей в жизни.

На протяжении трёх месяцев была участницей программы. Мне кажется, что это время было наполнено смыслом и особым содержанием. Знания, которые я получала в процессе общения с замечательными людьми, начиная от организаторов программы- Дениса и Елены Злобиных, дорогих и уважаемых консультантов- Ольги и Светланы, заканчивая участниками программы, стали ещё одними кирпичиками в посторонним жизни в не созависимости. Учитывая тот факт, что болезнь нужно постоянно лечить, я очень часто возвращаюсь к записям, которые вела в процессе программы и к заданиям, которые выполняла по поручению консультанта. Сейчас возникают новые вопросы в процессе жизни. Именно общение в программе и тот багаж опыта, которым щедро делились мы друг с другом, помогает находить нужные ответы! Побольше бы таких программ и таких открытых и заинтересованных людей! Всем желаю здоровья и побольше радостных моментов в жизни, которые мы способны сами для себя смоделировать!

Как участница проекта могу свидетельствовать, что программа содержит много ценной информации по теме созависимости, помогает увидеть комплекс симптомов этого состояния и многообраие проявлений. Организаторы своим примером показывают путь выздоровления через служение. Для меня самым ценным в программе был опыт общения как в группе, так и индивидуальный. Это большой ресурс поддержки и обратной связи. Рада, что прошла эту программу, благодарна организаторам, консультантам и участникам.