Я участвовала в такого рода терапевтической группе впервые, ранее у меня не было такого опыта. Сравнить мне было не с чем, и честно признаться, больших ожиданий тоже. Единственное, что у меня было, это желание выздоравливать от созависимости и более глубокого познания себя. Как человек созависимый, я зачастую испытываю сильное недоверие и тревогу общаясь с новыми людьми. Поэтому, наверное, главное, что меня удивило и обрадовало, это та атмосфера, которая царила на группе - атмосфера тепла, дружелюбия, принятия, которая помогла мне чувствовать себя в безопасности.
По мере продвижения по разным темам, я с удивлением обнаруживала все новые открытия внутри себя. Я не знаю, как это работает, но знакомясь с темами, делясь опытом при поддержке ведущих группы (истинных профессионалов своего дела), полученные знания у меня «проваливались» от умственного поверхностного понимания на более глубокий уровень.
Я очень благодарна за группу ее участникам и организаторам. Отдельное спасибо за столь обширный и разносторонний материал, предоставленный на группе.

Пришла я на проект в очень плачевном состоянии, 3 года на тот момент я состояла в созависимых отношениях, от которых сильно страдала, похудела, пропал аппетит, вроде бы и по программе давно уже работаю, но становилось все хуже, и я не понимала, что со мной происходит. Стала посещать терапевтическую группу и как-то быстро влилась в коллектив, все открыты, я чувствую себя в безопасной атмосфере, а это сыграло огромную роль. Потихоньку я начала изучать материал, который нам давали после завершения каждой темы, честно говоря, с таким материалом я столкнулась впервые, до этого ничего подобного не изучала. Оказалось, что мои чувства очень важны, да и вообще я себя могу узнать, наблюдая за своими чувствами и потребностями, а мне всегда казалось, как я уяснила в программе, забей на себя и Бог решит все твои проблемы, пока ты решаешь проблемы других.
Это была моя большая ошибка, которая открылась мне в ходе работы в этой группе.
Так же я заметила, что я стала больше с заботой и пониманием относиться к себе, до этого я очень жестко себя судила и карала. В общем за это время произошёл процесс знакомства с собой, что я себе не враг, я не плохая, себя нужно любить, ставить границы — это нормально.
Даже в моих отношениях произошли перемены, я перестала так сильно бояться мужа, я сейчас формирую свою четкую позицию из уважения к себе и к мужу.
Теперь мне не нужно менять его и быть жертвой обстоятельств.
Я не жертва, у меня теперь есть выбор!
Огромная благодарность Анастасии и Елене за эту прекрасную возможность взглянуть на себя по-честному, обрести круг единомышленников и ориентир в жизни ❤️

Хотела бы поделиться впечатлениями о проделанной совместной работе. В корне изменилось понимание, что такое мои чувства и отношение и восприятие чувств других людей.
Изменилось понимание Образа Бога, Его свойства. Бог уже не воспринимается мной, как карающий, наказующий тиран. Появилось понимание, что Бог любящий и принимающий.
Очень благодарна ведущим Анастасии и Елене за проделанную работу с нами, за подобранный материал - я узнала много нового, многое очень откликнулось в моем сердце. Очень понравилась форма наших встреч; атмосфера в группе была очень доброжелательная, теплая. Эта группа наполнила меня и подсказала, какие шаги я могу сделать на пути выздоровления. Ближе к окончанию группы мы стали настоящей семьей, идущей в одном направлении к выздоровлению.
Всем желающим пойти на эту группу - очень рекомендую! Вы никогда не пожалеете об этом.
Огромное спасибо, всем, кто причастен к созданию таких помогающих груп для созависимых и зависимых людей!

Хочу выразить благодарность ведущим группы, за предложенный материал для изучения, ответы на вопросы, создание атмосферы доброжелательности, сочувствия, безопасности на группе. Мне очень помогло участие в группе. Могу с уверенностью сказать, что меня покинуло чувство вины и стыда, которые были со мной с детства и очень мешали в построении отношений. Стала внимательнее относиться и замечать свои чувства, что помогает в общении с другими. Благодарна участникам группы за поддержку и безопасность. Особенно понравилась тема: обида на Бога, был представлен очень интересный видеоматериал.

Вот и закончилась наша группа. Многое из того что я знала в теории, наконец начало получаться на практике. Я увидела что моя созависимость проявляется во всех сферах жизни, научилась лучше понимать свои чувства, наблюдать за собой, а не искать виноватых вокруг. Пришло понимание моей личной ответственности за свои решения и поступки. Отдельное спасибо ведущим - это тактичность, уважение и понимание. Есть желание и готовность продолжать с ними заниматься своим духовным ростом и выздоровлением. И еще - у меня появились новые подруги, которые могут быть для меня доверенными и к которым я всегда могу обратиться за помощью.

Для меня эта группа – одни сплошные чудеса. Во-первых, группу вела Анастасия, к которой я все собиралась прийти на консультацию, но было много «но» и никак не складывалось. Во вторых, я боялась он-лайн формата, поскольку ходила только на очные группы до этого и у меня было предубеждение, разве это возможно он-лайн??!! В-третьих, не верила, что попаду в «правильный» состав группы, опять будут странные люди не совсем из моей песочницы. Ну и главное – неужели я смогу измениться наконец-то, после всех этих групп, мастерских и прочих форм обучения и выздоровления. И дав себе зарок, что на этом все, если ничего не произойдет и в этот раз, то закончу со всеми этими исканиями и тихо буду коротать свой век превозмогая боль и страдания. Все мои опасения не оправдались, и конечно, главное, что у меня появилась я, еще не очень окрепшая, поэтому я иду в группу следующего цикла, а потом следующего, потому что без поддержки и правильного руководства я не мыслю свою жизнь, и хорошо, что есть такая возможность! Благодарю свою Высшую силу, наставников группы, участниц группы и себя за совместное проживание и счастье быть вместе. Я наконец-то почувствовала себя до убаюканной!

Хочу поблагодарить за прекрасную возможность выздоравливать в условиях таких групп как эта. Я уже не первый раз участвую в подобных проектах и каждый раз такое участие и работа дают очередной толчок к моему продвижению и росту. В частности последняя группа привела меня ещё большему осознанию, принятию и смирению. Без этих групп мне бы было крайне сложно выздоравливать. Профессиональная помощь, уникальная возможность изучать и обсуждать темы, которые раньше для меня были просто закрыты, ведут по пути выздоровления. Ещё раз большая благодарность создателям, ведущим, участникам и всем кто идёт этим путём 🙏