Дружим с чувствами
Информационно – терапевтическая группа по работе с чувствами, при помощи специалистов и групповой поддержки
- Продолжительность группы9 месяцев. Занятия проходят один раз в неделю по пятницам с 18:00 до 20:00 МСК.
- ФорматОнлайн-формат. Занятия проходят в Zoom
- Авторы и ведущиеАнастасия Артёмова и Елена Злобина
- Стоимость8 000 рублей в месяц (2 000 рублей за каждое занятие)
- Начало группы27 сентября 2024 г.
Администратор группы Елена Злобина: WhatsApp +7 929 917 05 92. Пишите ей по всем вопросам, касающимся группы. Подать заявку на участие можно через WhatsApp, или заполнив форму ниже.
Авторы и ведущие группы
- Психолог, консультант по созависимости, координатор проекта «От созависимости к любви»
- Злобина Елена ГригорьевнаКонсультант по зависимостям и созависимости
Зачем участвовать в группе?
Работа с чувствами – важный этап на пути выздоровления.
На наших встречах мы будем получать знания и учится работать с чувствами. Мы разберёмся, что такое чувства и для чего они нужны. Почему важно признавать, проживать свои чувства и принимать за них ответственность. Работа в группе даст возможность сформировать навык идентификации чувств и поможет обрести силу и мужество проживать их. Вы научитесь оказывать себе поддержку в «дружбе» со своими чувствами, начнете лучше понимать, что чувствуют другие люди и как вы связаны с этим.
Количество участников ограниченно.
Работа с чувствами – важный этап на пути выздоровления.
На наших встречах мы будем получать знания и учится работать с чувствами. Мы разберёмся, что такое чувства и для чего они нужны. Почему важно признавать, проживать свои чувства и принимать за них ответственность. Работа в группе даст возможность сформировать навык идентификации чувств и поможет обрести силу и мужество проживать их. Вы научитесь оказывать себе поддержку в «дружбе» со своими чувствами, начнете лучше понимать, что чувствуют другие люди и как вы связаны с этим.
Количество участников ограниченно.
Темы, которые мы будем изучать и прорабатывать в группе
- Для чего нужна групповая работа
- Модель целостной личности. Чувства как важная сторона внутренней жизни человека
- Работа с чувствами, как важный этап на пути выздоровления
- Чувство собственного достоинства
- Страх
- Стыд
- Вина
- Гнев
- Зависть
- Обида
Как проходит группа
Занятия группы проходят в Zoom один раз в неделю по пятницам с 18:00 до 20:00 МСК.
В качестве подготовки к занятию необходимо прочесть несколько материалов по изучаемой теме и подготовить домашнее задание: ответить на следующие вопросы:
1. Что нового о себе я узнала? Как это на меня повлияло?
2. Как изучаемая тема проявляется в моей жизни?
3. Что осталось не понятно?
1. Что нового о себе я узнала? Как это на меня повлияло?
2. Как изучаемая тема проявляется в моей жизни?
3. Что осталось не понятно?
На занятии участники высказываются по домашнему заданию и получают обратные связи.
Такой формат работы помогает более глубокому освоению материала и формированию новых навыков, позволяя расширять видение проблемы, через личный опыт участников.
После обратных связей ведущие отвечают на вопросы.
Такой формат работы помогает более глубокому освоению материала и формированию новых навыков, позволяя расширять видение проблемы, через личный опыт участников.
После обратных связей ведущие отвечают на вопросы.
Администратор группы Елена Злобина: WhatsApp +7 929 917 05 92. Пишите ей по всем вопросам, касающимся группы. Подать заявку на участие можно через WhatsApp, или заполнив форму ниже.
Другие мероприятия