Потребность — это состояние нужды или недостатка в чём-либо необходимом для поддержания жизни и развития личности. Потребности мотивируют человека к деятельности. Здоровое удовлетворение потребностей — это то, что необходимо каждому из нас для полноценной жизни. Понимание своих потребностей — важная ступень на пути к осознанному поведению, направленному на проживание гармоничной, удовлетворяющей нас жизни и благополучию.
Потребности человека многообразны, поэтому учёные предложили для них разные классификации. На группе мы будем изучать личностно-психологические потребности человека опираясь на взгляд христианской психологии (духовно-ориентированный подход) и схема-терапии (доказательная психология).
Мы изучим семь тем. Каждой теме мы посвятим четыре занятие. На первом занятии мы дадим теорию в формате лекции, на последующих трех занятиях будем высказываться по домашнему заданию. В качестве домашнего задания мы будем отвечать на три вопроса:

1. Что нового о себе я узнала? Как изучаемая тема проявляется в моей жизни?
2. Как это на меня повлияло?
3. Что осталось не понятно?

На занятии участники будут высказываться по домашнему заданию и получать обратные связи. Такой формат работы помогает более глубокому освоению материала и формированию новых навыков, позволяя расширять видение проблемы, через личный опыт участников. После обратных связей ведущие ответят на возникшие вопросы.
Первая тема — базовые эмоциональные потребности человека, которые описал Джеффри Янг, основатель схема-терапии. Базовые эмоциональные потребности — это фундаментальные нужды, которые необходимы для здорового психологического развития и благополучия человека. Они формируются в раннем детстве в отношениях со значимыми взрослыми и остаются важными на протяжении всей жизни. Их систематическое неудовлетворение может приводить к формированию устойчивых, но нездоровых паттернов мышления и поведения.
Следующие темы будут посвящены классификации потребностей личности, предложенной христианским психологом Андреем Лоргусом. Мы рассмотрим семь базовых потребностей (стремлений) личности – быть, самоценность, самостоятельность, самореализация, сопричастность, безопасность и духовность.
 
План работы группы:
o   Вводное занятие. Знакомство. Что такое потребности. Базовые потребности и чувства по Маршаллу Розенбергу. 2 занятия.
o   Базовые эмоциональные потребности. Взгляд схема-терапии. 4 занятия
o   Базовые потребности личности. Взгляд христианской психологии и взгляд экзистенциальной психологии. 1 занятие
o   Потребность быть и самоценность. 4 занятия
o   Сопричастность (Потребность любить и быть любимым). 4 занятия
o   Самостоятельность (Потребность в отделенности, границы). 4 занятия
o   Потребность в безопасности. 4 занятия
o   Самореализация. 4 занятия
o   Духовность. 4 занятия
o   Заключительное занятие. Отзывы, обратные связи. 1 занятие